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123期双色球历史同期: 乳腺纖維瘤該怎么吃?泰斗郭真:這4類食物最好不在你的食譜上

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發表于 2019-5-15 10:46:19 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出:“食物病人服之,不但療病,并可充饑”。意思是食物不僅能夠充饑,還能用來診病。其實,‘食療’一直都是中醫中備受推崇的診療方式。耕耘中醫三十余年的泰斗郭真醫師認為:“‘藥食同源’的概念一定程度強調了食物的藥用價值?!?/font>

現如今,隨著經濟的發展,越來越多的女性朋友被檢查出有乳腺纖維瘤。也因此,很多女性朋友在患上纖維瘤后,往往會有這樣一個疑問,得了乳腺纖維瘤到底應該怎么吃?

1、含雌激素多的食品

乳腺纖維瘤的發病與雌激素密切相關,所以飲食應該避免含有雌激素的食品,否則會加重病情。除了飲食的調理,患者還應該注意休息,補充水分和增強抵抗力,這樣才能更好的防治疾病,不要經常熬夜,保證充足的睡眠,避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統,加重病情。


2、少食快餐食品

盡管快餐很符合當今快節奏的生活,但快餐食品往往含鹽也較高。需要指出的是:快餐中的油炸食物含熱量極高,會加速體內雌激素生成,使乳腺纖維瘤更嚴重,也應當盡量少吃。

3、拒絕咖啡

現代女性很多都有飲用咖啡的喜好,但過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料,容易增加乳房組織的體液,加重乳房的腫脹感,使乳房感到不舒適,甚至加重纖維瘤的病情。

4、少食紅肉類

相比于白肉類,紅肉的脂肪含量更高,而高脂肪的攝入會不斷刺激體內的分泌系統,從而讓內分泌失衡,加重乳腺增生。而紅肉類包括豬肉,牛肉,羊肉、鹿肉兔肉等;反之女性朋友們可以在生活中常吃雞肉、魚肉、鴨肉、蝦肉等白肉類,但同樣需要適量的攝入,每天一次即可。
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